El cuerpo debe estar dirigido hacia donde queremos que llegue el balón, las rodillas flexionadas, los talones no deben tocar el suelo y lo pies paralelos a los hombros,(esencial que la postura sea de equilibrio) para más comodidad puedes tener un pie adelantado. La postura de las manos es esencial para que el balón rebote en la dirección deseada.
Al llegar el balón a los brazos estiramos la rodillas para dar mayor impulso.
Los brazos deben estar estirados, aunque en algunas ocasiones se pueden doblar dependiendo del ángulo que quieras en el que se dirija el balón.
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